Menjalin Hubungan

1. Rahasia sukses tidaklah sulit ditemukan. Semakin baik anda menjalin hubungan dengan sesama, semakin baik pulalah kualitas kehidupan anda.
Saya setuju dengan pernyataan ini, kualitas hidup yang bagus bukan hanya dipengaruhi dengan apa yang kita miliki secara pribadi misalnya pangkat yang tinggi, kaya dan lain sebagainya. Tapi kualitas hidup yang baik itu jika kita mampu menjalin hubungan dengan orang lain.

2. Menjalin hubungan dengan sesama, membawakan imbalan yang tiada terhingga.
Jika kita mampu menjalin hubungan bukan hanya satu manfaat yang dapat kita temukan, namun banyak manfaat jika mampu menjalin hubungan dengan orang lain, khususnya apabila kita memerlukan bantuan yang sangat pribadi.

3. Kita tidak mungkin hidup tanpa sesama bahkan kita tidak mungkin mati tanpa sesama.
>>kita ini sejak lahir sudah dikelilingi oleh orang-orang yang menantikan kehadiran kita. Itu artinya kita dibutukan and sangat didamba-dambakan saat itu. Segala aktifitas yang kita lakukan pada saat kita masih bayi juga diperhatikan oleh orang tua kita. Hal ini juga membuktikan kita tidak bisa berbuat apa-apa bila tidak ada orang tua kita khususnya.
Pada saat kita meninggal dunia, kita tidak bisa menguburkan jenazah kita sendiri. Hal ini juga membuktikan kita butuh sesama baik pada saat hidup, maupun pada saat kita meninggal dunia.

4. Menjalin hubungan merupakan kebutuhan dari dulu, misalnya berkumpul mengelilingi api unggun. Manusia secara lahiriah terdorong untuk berkumpul dan membentuk kelompok teman, asosiasi dan komunitas tanpa mereka, kita tidak mungkin eksis.
Segala sesuatu di dunia ini, pasti banyak aktivitas yang memerlukan orang lain untuk terlibat di dalamnya. Misalnya jika kita adalah ketua di dalam organisasi, tidak mungkin kita tidak memiliki anggota.

5. Manfaat menjalin hubungan:
a. Jalinlah hubungan maka anda akan berusia panjang.
Orang-orang yang tetap aktif secara social dan fisik mempunyai usia yang lebih panjang. Ketika anda menjalin hubungan di dunia luar, anda menjalin hubungan di dunia dalam(di otak anda), ini membuat anda awet muda serta tajam.
>> Orang yang menjalin hubungan, maka kita memiliki usia yang lebih panjang dari orang-orang yang tidak memiliki hubungan.
b. Jalinlah hubungan maka anda akan meraih kerjasama.
Kalau orang menyukai anda, mereka akan cenderung memberi anda waktu serta upaya mereka, semakin baik kualitas simpati yang anda raih, semakin tinggi tingkat kerja sama mereka.
>>dengan menjalin hubungan, maka akan lebih mudah bagi kita untuk meraih peluang kerjasama dengan orang lain.
c. Jalinlah hubungan maka anda akan merasa aman.
Ketika kita merasa kuat dan aman, kita bisa mengarahkan energi kita untuk berevolusi secara social, secara kebudayaan dan secara spiritual.
>>kuat dalam hal ini bukan berarti kita adalah raja. Namun kuat di sini berarti kita mendapatkan dukungan penuh dari orang-orang yang sudah terjalin hubungannya dengan kita.
d. Jalinlah hubungan, maka anda akan merasakan kasih.
Dari waktu ke waktu, kita berjumpa dengan seseorang yang mempengaruhi emosi kita serta ritme tubuh vital kita, dengan demikian menyenangkan sehingga kita menyebutnya kasih. Entah itu lewat bahasa tubuh, gerak gerik, ekpresi wajah, nada suara, atau kata-kata semata, sesama kita menjadikan masa sulit kita lebih tertanggungkan menjadikan masa senang kita lebih manis.
>>dalam menjalin hubungan, kita akan menciptakan kasih di dalamnya.

6. Orang yang mudah disukai sesamanya mengekspos wajah public yang hangat yang supel dengan pancaran yang menyatakan “saya siap menjalin hubungan, saya terbuka untuk bisnis”. Mereka bersikap terbuka dan ramah dan mereka menarik perhatian sesamanya.
>>orang yang menjalin hubungan dengan orang lain mudah menyatakan kesiapannya untuk berkarya di dunia luar karena dia yakin orang-orang disekitarnya juga mendukung penuh.

7. Dengan anda menjalin hubungan dengan sesama, maka anda akan mempunyai banyak kemampuan, kehadiran anda ditunggu, sikap anda disukai dan anda menjadi orang yang penuh simpatis.
>>jika kita punya sikap yang ramah dan baik terhadap sesama kita, maka kita adalah seseorang yang sangat dibutuhkan atau dirindukan atas sikap yang kita miliki tersebut.

Kecakapan antar personal

Empat langkah untuk meningkatkan kepribadian:
1. Realisasi, kesadaran perlunya peningkatan diri.
2. Motivasi, keinginan kuat untuk meningkatkan diri.
ada beberapa motif:
-hasrat untuk tampil menarik terhadap lawan jenis.
-hasrat untuk penerimaan publik
-hasrat untuk rasa aman
-hasrat untuk kekuasaan.
3. Pendataan diri, analisis atau pendataaan sisi kuat dan lemah.
4. Rencana Sistematis bagi peningkatan diri.

Jenis-jenis tes untuk pendataan diri:

1. 50 karakteristik yang mengurangi kepribadian anda.
2. kebiasaan yang membuat orang tidak menyukai anda.
3. survei aktivitas newton(aktivitas yg bisa dilakukan).
4. skala nilai grafis.
5. survei terhadap kebiasaan membaca
6. tes orang-orang terkenal.
7. tes submisif dan dominan.
8. tes intoversi dan ekstroversi.

Penjelasan Rencana sistematik.
A.perubahan-perubahan kepribadian dapat muncul karena:

1. kecelakaan yg mengacaukan keseimbangan kelenjar individu.
2. perubahan lingkungan yg amat drastis.
3. krisis emosional bertanggung jawab atas beberapa kasus berubahnya kepribadian.
4. kedewasaan normal masih dapat menjelaskan contoh2 lain perubahan kepribadian.
5. perubahan yg disengaja oleh individu tersebut.

B. langkah-langkah apabila terlalu EKSTROVER:

1. habiskan 1 malam dalam seminggu di perpustakaan untuk melihat2.
2. cobalah membaca 1 buku nonfiksi atau satu novel bagus selama sebulan.
3. sekali-kali lakukan perjalanan panjang sendiri.
4. lewatkan sekurang-kurangnya satu dua malam dalam sebulan dalam kesendirian.
5. lakukan perkenalana dengan seseorang yang luar biasa introver dan pemalu.

C. Langkah-langkah apabila terlalu INTROVER:

1. setiap kali anda ke bioskop, pergilah dengan seseorang. usahakan ramai.
2. terimalah undangan untuk acara dansa atau pesta.
3. berkenalanlah dengan dua orang asing atau lebih dalam seminggu.
4. ketika anda pergi jalan-jalan, ajaklah orang lain.
5. jadilah lebih lincah, sehingga anda punya kesempatan untuk bergaul dengan jenis-jenis orang yang berbeda.
6. katakan ya, ketika anda diminta untuk berpidato.
7. bergabunglah dengan dua atau tiga organisasi.
8. hadiri sebuah rapat besar apapun jenisnya.
9. cobalah untuk berkenalan dengan orang yang datang ke dalam lingkungan baru.
10. secara teratur ikutilah olahraga.
11. terlibatlah aktivitas lain manapun yang anda anggap akan membawa diri anda berhubungan dengan orang lain.

D. Langkah-langkah apabila terlalu SUBMISIF:

1. berjalanlah di dekat tengah-tengah sebuah aula bukannya memojok ke dinding.
2. lain kali anda tidak sengaja menabrak seseorang di aula atau di jalan, tutup rapat2 mulut anda dan biarkan orang mengatakan 'maaf' lebih dulu.
3. bunyikan bel mobil anda selama 5 detik.
4. jika anda pergi ke gereja atau teater, teruslah berjalan menyusuri gang hingga sekurang2nya kursi kelima dari depan.
5. katakan dengan sopan tetapi tegas kepada salesman yg dtng bahwa anda tidak butuh barang yang mereka tawarkan.
6. paksa diri anda berbicara di depan kelas.
7. jika anda mendapatkan pelayanan kurang puas di cafe, katakan dengan tegas pada pelayannya.

E. Langkah-langkah apabila terlalu DOMINAN;

1. jangan berdebat dengan orang.
2. sesekali menyerahlah, meskipun anda benar.
3. segeralah minta maaf secara tulus jika anda melakukan sesuatu yg slah.
4. carilah jalan untuk dapat menyetujui orang lain.
5. cobalah lebih mementingkan orang lain.

F. Cara memantapkan kepribadian anda:

1. mulailah menabung.
2. lakukan pembelian cicilan di satu atau dua toko.
3. Bermukimlah di alamat yg bagus sebelim anda tinggal menetap di lingkungan pekerjaan anda.
4. sekurang2nya bergabunglah dengan satu perkumpulan atau klub layanan professional.
5. pergilah ke gereja secara teratur dan dukung gereja dengan uang dan waktu anda.
6. berbusanalah sebaik-baiknya sepanjang kemampuan anda.
7. sekuran2nya pergilah ke perpustakaan sekali setiap dua minggu.

SARAN-SARAN BAGI PRIA

1. mandilah setiap haru
2. bercukurlah setiap pagi
3. gunakan deodoran setelah mandi
4. pastikan anda menggunakan kemeja berkerah.
5. gosok gigi 2 x sehari.
6. semir sepatu anda secara teratur.

SARAN-SARAN BAGI WANITA

1. mandilah setiap haru
2. lindungi diri anda dari bau mulut
   
3. gunakan deodoran setelah mandi
4. keramasi rambut anda sesering yang seharusnya.
   
5. gosok gigi 2 x sehari.
6. jaga agar leher, tangan, telinga dan wajah tetap bersih.

Mengatasi rasa takut dan demam panggung
A. ada 3 jenis rasa takut berdasarkan sumbernya:

1. rasa takut yang bersifat warisan/turunan
2. rasa takut yang diperoleh melalui pengkondisian sederhana dan nonverbal.
3. rasa takut yang diperoleh melalui pengkondisian verbal dan asosiasi mental.

B. Prinsip Penguasaan rasa takut:

1. Prinsip adaptasi negatif
2. prinsip pengkondisian ulang
3. prinsip mengungkapkan asal-usul tersembunyi rasa takut.
4. prinsip menalar-tuntas rasa takut.

C. Mengatasi Demam Panggung:

1. pastikan busana anda sesuai,
2. kuasai materi pidato anda sebaik-baiknya.
3. berlatihlah di depan audiens yang penuh simpati.
4. sebelum maju, berdirilah tegap dan tegakkan kepala anda.
5. ambil beberapa nafas panjang sebelum anda maju ke depan.
6. bersikaplah santai.
7. anggaplah bahwa audiens anda akan bersikap ramah dan simpatik.
   

Model Multimedia Interaktif

A. Model Tutorial
digunakan untuk materi yang memiliki karakteristik sbb:

1. informasi baru
2. bersifat konsep
3. luas dan mendalam
4. memerlukan kontrol dan mastery learning
5. memungkinan dipelajari secara berulang
6. membutuhkan kontrol waktu dalam setiap segmen materi.

Ciri model tutorial

1. pendahuluan
2. pokok materi
3. jenis balikan dan respon
4. deteksi jawaban benar dan salah
5. soal formatif atau uts
6. melihat hasil

Komponen model tutorial

1. pengenalan
   -judul program
   -identitas program
   -objektifitas program
   -petunjuk
   -stimulsi prioritas pengajaran
   -initial kontrol
2. penyajian informasi
   -mode presentasi
   -panjang teks penyajian
   -animasi dan gambar
   -warna dan penggunaanya
3. Pertanyaan dan respon-respon
4. penilaian respon
5. pemberian balikan respon
6. remediation
7. segment pengaturan pelajaran
   
8. penutup

B. Model SIMULASI
digunakan jika materi memiliki karakteristik:

1. bersifat proses bekerjanya suatu alat, penciptaan produk tertentu.
2. terdiri dari prosedur dalam bentuk sistem tertenty
3. bertujuan untuk membuktikan sesuatu melalui proses eksperimen
4. berupa analisis, sintesis, dan aplikasi
5. memerlukan proses pengamatan yang cermat.

prosedur simulasi:

1. pendahuluan
2. pokok materi
3. adanya fasilitas berupa tombol untuk mengulangi materi simulasi
4. adanya illustrasi berupa animasi sesuai dengan materi
5. soal formatif atau uts di luar prosedur tutorial.
6. melihat hasil

C. MODEL GAMES
ketentuan umum untuk karekteristik:

1. bersifat mencari dan menemukan jawaban sendiri oleh mahasiswa.
2. materi terdiri atas bagian2 yang memiliki satu kesatuan
3. menunjukkan proses dan prosedur permainan yg menarik
4. bersifat analisis, sintesis dan evaluasi
5. memerlukan proses permainan dan berpikir kritis
6. menuntut bentuk dan variasi stimulus dan penguatan yg kuat.

prosedur games:

1. pendahuluan
2. pokok materi
3. adanya fasilitas utk mengulangi permainan
4. adanya pelakon, tokoh penggati peran mahasiswa dalm permainan
5. setiap akhir permainan ada reward
6. evaluasi diakhir permainan dan dipisahkan sesperti tutorial
7. soal formatif
8. melihat hasil.

D.MODEL DRILL
ketentuan karakteristik:

1. telah disampaikan pd perkuliahan sebelumnya atau akan diberikan selanjutnya.
2. bersifat pre-test dengan fungsi diagnostik kemampuan pemahaman dan kecepatn belajar mahasiswa
3. tanpa banyak uraian dan sederhana
4. bersifat penerapan dan kesimpulan
5. menekankan pada aspek kognitif

prosedur model drill:

1. pendahuluan
2. pokok materi
3. adanya deteksi salah benar
4. adanya respon jawaban salah/benar
5. adanya fasilitas mengulangi materi.
6. adanya evaluasi
7. adanya deteksi wakti yang digunakan untuk menjawab setiap soal sesuai jumlah soal yang tersedia.
8. adanya grafik mengenai pencapaian skor dan kriteria mengulang tidaknya mahasiswa dalam mengikuti proses latihan tersebut.